No vídeo abaixo mostra uma reportagem sobre o importância do cálcio para homens e mulheres.
Também fala sobre a perda de cálcio, após o 50 anos e para mulheres até antes devido a reposição hormonal mensal.
Nosso corpo produz cálcio naturalmente através da nossa alimentação sendo Homens até os 33 anos e mulheres até os 30 anos. Após este período ele não é mais produzido pelo corpo e começa a ser consumido e ao chegar por volta dos 45 a 50 anos ele já inicia a retirada da maior fonte de cálcio do corpo os "OSSOS" e no sangue.
Também no vídeo médicos recomendam fortemente a suplementação de cálcio após os 30 anos e mostra estudos que comprovam a deficiência de cálcio leva a obesidade e pode levar ao diabetes, e estudos que mostram a importância do cálcio para a manutenção da pressão arterial.
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